篮球基础知识

　　篮球起源于美国马萨诸塞州，詹姆斯.奈史密斯于1891年12月21日创造了篮球。

　　篮球比赛的标准场地，长28米，宽15米，四条界线米处不得有任何障碍物，如在室内则天花板的高度应至少为7米。球场 分中场、前场和后场，中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线。篮圈下面的矩形为限制区，通常称禁区。前、后场内的拱形弧线分投篮区，在拱形弧线分。

　　篮球场上共有5个位置，得分后卫（SG），控球后卫（PG），小前锋(SF)，中锋(C)，大前锋(PF)。

　　3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。

　　5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。过去5秒违例判争球，现在则由对方队员就近掷界外球。

　　8秒钟规则：一个队从后场控制球开始，必须在8秒钟内将球推进到前场，否则判8秒钟违例，由对方掷界外球。

　　24秒钟规则：一个队在场上控制球后，必须在24秒钟内出手投篮，否则判24秒违例。过去如在24秒钟内球被对方击出界外后将重新计算24秒，现在则从边线掷界外球后不再重新计算24秒，而是在24秒钟中的剩余时间内必须出手投篮，否则仍被判为24秒违例，判由对方掷界外球。